Хэрэв та хайж байгаа болгадаа селестиел кемпийн майхан, танд зөвлөж байназадгай майхан дэлгүүрэсвэл агаарын урсгалыг хангах зориулалттай хаалттай майхан сонгох.Жишээлбэл, авч үзьегадаа майханхөдөлгөөнт хаалга эсвэл хаалттай.Монгол цүнх шиг битүү майхнаас зайлсхийж агаар алах.
Хэдийгээр гадаа цугларах нь доторх цугларалтаас илүү тааламжтай байдаг ч тэдгээр нь огт цуглуулдаггүй тул аюулгүй байх ёсгүй.Мэргэжилтнүүд гадаа цугларалт хүлээн авсан эсвэл оролцсон хүн бүрийн аюулгүй байдлын зарим зөвлөмжийг тоймлов:
зай барих.Урьдчилан сэргийлэх, хянах төвүүд танай гэр бүлд харьяалагддаггүй хүмүүсээс дор хаяж 6 фут зайд байх ёстойг зөвлөж байна, мөн бусадтай харилцах боломжит нөхцөлтэй байх хугацаандаа хязгаарлагддаг.
Дуугаа барь.Энэ нь зөвхөн хөршдөө санаа зовохгүй байхын тулд биш юм.Орилж хашгирах, дуулах нь агаарт шингэн дусал болон агаарын тоосонцорыг гаргах боломжийг нэмэгдүүлдэг.
маск зүүх.Хоол идэхийн тулд амны хаалтаа тайлах шаардлагатай байж болох ч хоол идэж, ус ууж байхдаа өөрийгөө илүү тарааж, дууссаны дараа шууд маск тавихыг зөвлөж байна.
Гараа байнга угаах.Хэдийгээр та гадаа цугларах үед халдвартай гадаргуу дээр хүрэх магадлал багатай ч олон хүн бариул, шил, таваг болон бусад зүйлд хүрдэг.
Олон нийтийн эд зүйлстэй харьцахаас зайлсхий.Ундаа, ширээний хэрэгсэл эсвэл тавагтай ирдэг.Хэрэв та бусадтай эд зүйлээ хуваалцвал нүд, хамар, амандаа хүрэхээс зайлсхийхийн тулд хоол идсэний дараа шууд гараа угаана уу.
Согтууруулах ундааны хэрэглээг хянах.Та архи ууж эхэлмэгц коронавирусаас урьдчилан сэргийлэх арга хэмжээг мартсан байж магадгүй.
Таны зарчмаар хэн ч маск зүүхийг үнэхээр хүсдэггүй."Зөвхөн та ганцаараа маск зүүж болно, учир нь энэ нь маск хэрхэн буурдагийг хэрхэн мэддэгийг харуулж байна.”
Хэдийгээр эдгээр шилдэг туршлагууд таныг өвчлөхөөс сэргийлж чадахгүй ч эрсдэлийг эрс бууруулж чадна.Түүнээс гадна, хэрэв та хүйтэн температурт байгаа бол хүрэм өмсөхөө бүү мартаарай.
Шуудангийн цаг: 2022 оны 10-р сарын 18